骨粗鬆症予防。骨密度アップ

日曜日にハーモニーホールであった八代市の歯の祭典で測定して貰った骨密度です。

3年前に測って貰った時は、同年代の人の80%と言われて落ち込んだんですが…凄く上がりました。

若い人の標準と比べても102%.同年代の人の標準と比べたら133%(!)

サプリメントも飲んでないし、食生活も特に気をつけて無いんですけど…思い当たることと言えば…正しい歩き方を心掛けるようになった事と、靴下と靴を変えた事。自分で足つぼも刺激してます(!)

骨を作るホルモンの働きを刺激する副甲状腺の働きが良くなったんだと思います。

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